Funktioneller Kraftzirkel
Kursbeschreibung:
Stark, fit und voller Energie! In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining kräftigst du deine Muskulatur, verbesserst deine Ausdauer und stärkst deine Körpermitte. Funktionelle Übungen und individuelle Intensitätsstufen machen den Kurs für jedes Fitnesslevel geeignet – effektiv, motivierend und mit viel Spaß in einer entspannten Runde.
- Effektives Ganzkörpertraining
- Kräftigung & Ausdauer
- Individuell anpassbar
Im Rahmen der Prävention erstatten die gesetzlichen Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme (6 von 8 Einheiten) die Kursgebühr oder beteiligen sich anteilig daran.
Der Kurs erfüllt die Voraussetzung gemäß §20 und wurde von der ZPP geprüft und zertifiziert.
Ob und in welcher Höhe die Gebühr erstattet wird, ist unterschiedlich, somit erkundige dich gerne bei deiner gesetzlichen oder privaten Krankenkasse.